Мы подготовили рейтинг сладостей — от самых опасных до практически безвредных.
1. Кислые леденцы и кислые желатиновые тянучки
2. Ириски, тянучки, козинаки и грильяж
3. Карамель, сладкие леденцы
4. Шоколад с начинками, белый шоколад и конфеты с сухофруктами.
Что же тогда положить под ёлку?
1. Мармелад и конфеты «без сахара» «Без сахара» не значит невкусное. Сейчас в магазинах есть большой выбор лакомств на сахарозаменителях (ксилит, фруктоза, стевия). Ими тоже не стоит злоупотреблять, но если уж без сладкого никак, то от таких продуктов урон все же меньше.
2. Шоколад без начинки, темный или «без сахара».
3. Попкорн, кукурузные палочки и хлопья, мармелад с сахаром, шоколадные конфеты Как снизить вред даже от опасных сладостей Чистить зубы. Ничего волшебного не могу посоветовать. Съели половину мешка со сладостями, заели тортом, запили кока-колой и пошли чистить зубы. И так после каждого раза, когда сладкое оказалось у вас во рту.